【親子でできる!】5つのエクササイズ How to 動画公開


みなさん、こんにちは。

新型コロナウイルスの状況は依然収束の気配を見せることなく、拡大の一途を辿っております。厳しい現状をより身近に感じるようなニュースが飛び交い非常に息苦しい日々をお過ごしかと存じますが、KICK FIT DOJOでは少しでもみなさまやご家族の方の心が晴れればと思い、ご自宅でもできるエクササイズ動画をYouTubeにて公開しました。


【親子でできる!】5つのエクササイズ How to 動画!

上の画像をタップorクリックしていただくと5つのエクササイズ動画をまとめた再生リストを開けます!

今回はひとりではもちろん、親子二人で、またはご兄弟がいるお子様同士でできるようなエクササイズをまとめてみました。ダイエットもそうですが、子供にも必要な体幹トレーニングが主となっております。レベル別に分かれていますので是非みなさまでチャレンジしてみてくださいね!



#KICKFITDOJO#KFD#kickboxing#fitness#workout#beauty#exercise#キックフィット#キックボクシング#フィットネス#ワークアウト#健康#ダイエット#ジム#筋トレ#エクササイズ#ボクササイズ#埼玉#蓮田#大宮#東大宮#伊奈#白岡 #コロナ#白岡 #コロナ#コロナウイルス


22回の閲覧

極真館蓮田支部見山道場ホームページ

IMG_7657.jpg

KICK FIT DOJO (極真館蓮田支部見山道場)

埼玉県蓮田市上 2-3-17

​048-764-6363

​kfd.hasuda@gmail.com

COPYRIGHT©2020 by KICK FIT DOJO.  ALL RIGHTS RESERVED.

  • Black YouTube Icon